Café verde El
ácido clorogénico es un fitoquímico que se encuentra en los granos de café verde y puede ayudar a reducir la grasa almacenada en el hígado y mejorar la función de la adiponectina, la hormona que quema grasa. Varios estudios sugirieron que la cafeína puede aumentar el metabolismo. Además, algunos ensayos en humanos demostraron que el extracto de grano de café verde puede ayudar a perder peso. El café verde puede actuar reduciendo el azúcar en la sangre y bloqueando la acumulación de grasa. Algunos estudios han demostrado que el consumo de cafeína puede ayudar a reducir el índice de masa corporal (IMC). Sin embargo, los científicos creen que los altos niveles de ácidos clorogénicos en el extracto de grano de café verde son clave para sus efectos de pérdida de peso.

L-carnitina
Con niveles más altos de L-carnitina, su cuerpo se vuelve más eficiente para quemar grasa.
A medida que aumenta la capacidad de su cuerpo para quemar grasa, también lo hace su nivel de energía. La L-carnitina no solo te ayuda a aumentar la cantidad de grasa quemada, sino que también obtienes más energía. Aprovechar ese aumento de energía te permitirá rendir con más intensidad, proporcionando un impulso a tu metabolismo. Un metabolismo más eficiente ayuda significativamente a su programa de pérdida de peso porque aumentará la cantidad de calorías que puede quemar, incluso en reposo.

Té verde
Los procesos que permiten al cuerpo convertir los alimentos y bebidas en energía utilizable se conocen colectivamente como metabolismo. El té verde puede ser beneficioso para perder peso al ayudar a que el metabolismo del cuerpo sea más eficiente.
El té verde contiene cafeína y un tipo de flavonoide llamado catequina, que es un antioxidante. La investigación sugiere que ambos compuestos pueden acelerar el metabolismo. La catequina puede ayudar a descomponer el exceso de grasa, mientras que tanto la catequina como la cafeína pueden aumentar la cantidad de energía que usa el cuerpo.

Forskolin
Forskolin ayuda en la pérdida de peso al ayudar a crear enzimas llamadas lipasa y adenilato ciclasa. Estas dos enzimas liberan ácidos grasos de las células del cuerpo. Cuando los ácidos grasos están libres, pueden quemarse como combustible. Cuando el cuerpo quema ácidos grasos, puede reducir la grasa sin afectar la masa muscular magra. Deshágase de la flacidez con este destructor de barriga: el extracto de coleus forskohlii es muy potente y de acción rápida.
Supresor del apetito: los estudios muestran que la forskoline puede ayudar a controlar el apetito y reducir los antojos.

Naringin
Naringin y su aglicona naringenina pertenecen a esta serie de flavonoides. Varias líneas de investigación sugieren que la suplementación con naringina es beneficiosa para el tratamiento de la obesidad, la diabetes, la hipertensión y el síndrome metabólico.
El extracto actúa sobre las enzimas que se encargan de regular la glucosa.
El extracto también ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, controlar los antojos y proporciona fibra. Todo esto funcionará para ayudar a los usuarios con sus esfuerzos para perder o controlar el peso.

Garcinia Cambogia
El ingrediente activo en la cáscara de la fruta, el ácido hidroxicítrico o HCA, parece bloquear una enzima llamada citrato liasa, que su cuerpo usa para producir grasa. También eleva los niveles de la sustancia química cerebral serotonina, lo que puede hacer que se sienta menos hambriento.
Garcinia cambogia puede suprimir el apetito. También bloquea la producción de nuevas grasas en su cuerpo y se ha demostrado que reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre en personas con sobrepeso.
Estos efectos pueden mejorar la tolerancia al ejercicio, disminuir el almacenamiento de grasa y mejorar los lípidos.

CLA (ácido linoleico conjugado)
Se ha demostrado que el CLA quema grasa y disminuye su formación, lo que conduce a una pérdida de peso significativa. El CLA se ha utilizado para perder peso sin hacer ejercicio. El CLA es un ácido graso natural que reduce la masa grasa en áreas específicas del cuerpo y refuerza la actividad metabólica.
Como resultado, el cuerpo aumenta la cantidad de calorías que quema y usa sus reservas de energía de manera más eficiente.
Se cree que puede desencadenar la muerte de las células grasas, reducir las células grasas y, potencialmente, acelerar el metabolismo para promover la pérdida de peso.

VITAMINA B12
La vitamina B12 a menudo se asocia con la pérdida de peso debido a su capacidad para estimular el metabolismo y proporcionar energía duradera.
En cuanto a su papel en la pérdida de peso, la vitamina B12 se dirige a diferentes procesos de forma directa o indirecta. Por ejemplo, las personas que carecen de vitamina B12 pueden experimentar mayores niveles de estrés y falta de energía, lo que puede afectar sus esfuerzos para perder peso. De esta manera, la vitamina B12 puede ayudar a mejorar los niveles de energía que pueden ser necesarios para cumplir con un programa de pérdida de peso para que se puedan alcanzar los objetivos.

Pimienta
Negra La pimienta negra contiene piperina, que es un compuesto que mejora la digestión y el rendimiento metabólico, reduciendo así la acumulación de grasa en nuestro organismo.
Además de aumentar el metabolismo, se cree que la pimienta negra ayuda a quemar calorías. Cuando comes un pimiento, hace que la temperatura de tu cuerpo aumente. Cuando la temperatura de su cuerpo aumenta, su cuerpo entra en un modo de enfriamiento. Esto hace que su cuerpo queme calorías.

Cáscara de psyllium
Además de ser bueno para el corazón y los niveles de azúcar en la sangre, el psyllium puede ayudarlo a perder peso. Debido a que el psyllium absorbe líquido en su cuerpo, puede ayudar a darle una sensación de saciedad. Esto puede ayudarlo a controlar la cantidad de alimentos que come.
La cáscara de psyllium absorbe agua, lo que la hace más voluminosa y puede ayudarlo a sentirse más lleno.

Ginseng
asiático El ginseng asiático, que se usa a menudo en la medicina tradicional china, puede estimular la pérdida de peso, retrasar la absorción de grasas y modificar la formación de grasas.
El ginseng fomenta la reducción de peso al controlar las enzimas y hormonas que previenen la acumulación de grasa y al regular el apetito. De esta manera, la hierba ayuda a abordar el problema de la obesidad sin efectos secundarios ni repercusiones químicas.

Granos del paraíso.
Granos del paraíso también se conoce como pimienta melegueta. Es un miembro de la familia del jengibre y la cúrcuma.
Los granos del paraíso pueden ayudar a estimular las funciones metabólicas que conducen a la pérdida de peso. Este efecto estimulante también ayuda a quemar calorías y te da energía para tu entrenamiento.
Hay dos tipos de grasa dentro del cuerpo humano, tejido adiposo blanco y tejido adiposo marrón. Grains of paradise funciona convirtiendo la grasa blanca en grasa parda; la grasa parda es en realidad un depósito de grasa especializado que puede aumentar el gasto de energía y producir calor.

White Kidney Bean
White Kidney Bean es conocida por apoyar la pérdida de peso, reducir la absorción de carbohidratos y ayudar con el bloqueo del almidón, lo que da como resultado un control de peso sin esfuerzo.
Estos frijoles contienen altas cantidades de fibra dietética, aumentan la saciedad, lo que le ayuda a sentirse lleno más rápido y a cumplir con sus objetivos de control de peso.
Actúa como bloqueador de la absorción de carbohidratos. Ayuda a quemar las reservas de grasa. Suprime el apetito. Reduce los picos de azúcar en la sangre y de insulina después de las comidas.